Bel ağrısı 20 -dən çox xəstəliyin əlamətidir. Bunlar ürək -damar və sinir xəstəlikləridir. Dəqiq bir diaqnoz qoymaq üçün bir nevroloqa, kardioloqa müraciət etmək, bəzi testlərdən keçmək və müayinələrdən keçmək lazımdır. Diaqnoz qoyulduqdan sonra dərhal müalicəyə başlamaq lazımdır, çünki gecikmə vəziyyəti ağırlaşdıra bilər.
Bel ağrısı bel, skapula altında, qabırğa altında və bel nahiyəsində görünə bilər.
Onurğadakı ağrı da fərqli lokalizasiyadır:
- boyun ağrısı;
- sinə ağrısı;
- kürək, bel ağrısı;
- pelvik bölgədə ağrı;
- quyruq sümüyündə ağrı.
Ağrı hissləri yerli və ya ətrafa, çiyin bıçağının altına, çiyinə yayılır.
Xəstələr ağrılarını ağrıyan, vuran, bıçaqlayan və çörəkçilik kimi xarakterizə edirlər. Bu əsasən sinə və bel bölgəsindəki ağrılara aiddir.
Bel ağrısı səbəb olur
Onurğa və sinir uclarının sıxıldığı bir çox xəstəliklə bel ağrıyır. Ancaq bu xəstəliklər tez -tez və uzun müddət özlərini hiss etmirlər. Ağrı, xəstəliyin qış yuxusundan oyandığı görünən bir təhrikedici faktor halında ortaya çıxır. Sonra ağrıkəsicilər qəbul etməli və xəstəliyin özünü müalicə etməlisən.
Ağrının səbəbləri
- Uzun müddətli əzələ gərginliyi.
- Şiddətli fiziki yüklənmə.
- Uzun müddət dəyişməyən bədən mövqeyi. İnsan bədəninin mövqeyini dəyişmədən, istiləşmə etmədən uzun müddət oturur və ya dayanır.
- Onurğa zədəsi.
- Bədənin hipotermiyası.
Bel ağrısına nə kömək edir
- rachiocampsis;
- az fiziki fəaliyyət;
- yanlış çəki qaldırma;
- onurğa narahatlığına səbəb olan uyğun olmayan mebel;
- hormonal disbalans.
Bel ağrısına səbəb olan xəstəliklər
- Onurğa osteokondriti.
- Onurğa əzələlərinin miyoziti.
- Nevralji.
- Bel nahiyəsində radikulit.
Bel ağrısına səbəb olan xəstəliklərin simptomları
Onurğanın osteokondriti
Bu, deformasiyasının meydana gəldiyi intervertebral disklərin iltihabıdır.
Osteokondrozdakı ağrılar ağrıyır, bu da uzun müddət fiziki fəaliyyətə tab gətirməyə imkan vermir. Ağrılı hisslər bəzən azalır və xoşagəlməz şəraitdə yenidən görünür. Ağır hallarda yırtıq disk inkişaf edir. Bel ağrısı daha da güclənir. Xəstə müvəqqəti olaraq işləyə bilmir.
Arxa əzələ liflərinin miyoziti
Ağrılı ağrı, dərin nəfəs aldıqda və ya hərəkət edərkən artır. Belə olur ki, ağrı insanın yuxuya getməsinə imkan vermir. Bəzən temperatur bir qədər yüksəlir, xəstə titrəyir. Palpasiya edildikdə ağrılı əzələlər qalınlaşır və ağrıyır.
İnterkostal nevralji
Davamlı ağrıyan ağrılara səbəb olur. İnsan dərindən nəfəs alanda, asqıranda və ya öskürəndə ağrı daha da şiddətlənir. Ağrı, onurğanı qurşadığı kimi, qabırğalar arasında yayılır. Palpasiya zamanı əzələlər gərgin deyil, ağrılı olur. İnterkostal nevralji ilə birlikdə angina pektoris və miyokard infarktından ağrı meydana gəlir. Bu vəziyyətdə ağrı ürəyə yayılır.
Lumbosakral siyatik
Lumbosakral belin iltihabı ilə ayağa və ya gluteus əzələsinə ağrı verilə bilər. Əzələ spazmları meydana gəlir. Ağrılı ağrılar atəş ağrıları ilə kəsilir. Belə şiddətli ağrı ilə xəstə yerindən tərpənə bilmir və sadəcə oturur.
Nevralji hücumu zamanı ağrılı şokdan huşunu itirir. Ağrı ilə birlikdə uyuşma, yanma hissi və ya kiçik bir karıncalanma hissi ola bilər. İnsanlar bu vəziyyəti lumbago adlandırdılar.
Onurğa xəstəliklərindən qaynaqlanan bel ağrısını necə müalicə etmək olar?
- Ağrı ilə xəstənin mümkün qədər az hərəkət etməsi lazımdır.
- Rahat, möhkəm bir döşək üzərində yatın.
- İltihab əleyhinə dərmanlar alın, onlar tablet və ampulalarda buraxılır. Şiddətli ağrı üçün iynələr vurulur. Məlhəm yalnız ağrı dislokasiyasına deyil, ətrafdakı toxumalara da tətbiq olunmalıdır. Arı və ya ilan zəhəri olan bir məlhəm yalnız ağrıyan yerdə istifadə olunur.
- İstiləşmə təsiri olan preparatlar. Qan dövranını yaxşılaşdırır və ağrıları aradan qaldırırlar. Xardal plasterlərinin istifadəsi də kömək edir.
- Elektroforez və ultrasəs kimi fizioterapevtik prosedurlar kömək edir. Bəzən akupunktur istifadə olunur.
- Siyatik və ya nevralji səbəb olan şiddətli bel ağrısı üçün analjeziklər alınır. Ya da novokain blokadası edirlər.
- B vitaminləri inyeksiya şəklində təyin edilir. Sonra həb qəbul edə bilərsiniz.
Bel ağrıları daxili orqanların xəstəliklərindən qaynaqlanır. Dəqiq bir diaqnoz yalnız hərtərəfli müayinə ilə bir həkim tərəfindən təyin edilə bilər.
Remissiya zamanı bel ağrısını necə müalicə etmək olar:
- xüsusi məşqlər;
- nizamlı iş və istirahət rejimi;
- ağır fiziki qəbul edilməməsi;
- fizioterapiya;
- sanatoriyada müalicə;
- B vitaminlərinin istifadəsi iltihablı toxumalarda qidalanmanı yaxşılaşdırır və onları rahatlaşdırır.
- antiinflamatuar dərmanların istifadəsi;
- onurğa yırtığı ilə bəzən neyrocərrahiyyə şöbəsində əməliyyat təyin edilir.
Hər hansı bir xəstəliyin qarşısını almaq, müalicə etməkdən daha asandır. Onurğa xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün aşağıdakı qaydalara riayət edilməlidir.
- Duruşunuzu izləyin
- Ağır əşyaları qaldırmayın.
- Aktiv həyat tərzi sürmək.